SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

scorch kiedy

  • CZAS NA REDUKCJE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sierpnia) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia pilka nozna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedys scorch i DCP 2.0, do diety WHEY, kreatyna, aminokwasy, SAA nigdy nie bylo Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia, zle reraguje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2016-01-23 20:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Ból brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie na grzesia w sobote do kawy a chipsy jem raz na kilka tygodni Cel: stabilizacja aktualnej wagi Ograniczenia żywieniowe: --- Stan zdrowia: --- Preferowane formy aktywności fizycznej: --- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: scorch aktualnie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: ---

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2009-09-03 13:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch i Thight cel redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    I teraz do znawców tematu.Zakupiłem Scorch new formula i Thight jak przyjmowac te suplementy ? Trening mam w okolicach godz.15-16 trenuje 4 dni w tygodniu(poniedziałek,wtorek,czwartek,piątek), rano przed sniadaniem chciałbym zacząć wykonywać 6 weidera, kiedy włączyć rowerek ? Czy przyjmować jeszcze jakieś inne białka i tłuszcze do tego zestawu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2006-05-15 18:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • późny trening a suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ! Po przeanalizowaniu forum nic podobnego nie znalazłem, a chciałbym się zapytać o rade - zaznaczę że jestem laikiem. Najpierw krótki opis. Jakieś 2 miesiące temu wznowiłem treningi(kilka/kilkanaście lat temu trochę ćwiczyłem) w celu utraty nadmiernej wagi i przywrócenia "jakiejś sylwetki" Ćwiczę 2/3razy(poniedziałek, środa ew piątek) z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2012-05-17 19:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kupiłem białko Ostrowii i spalacz Treca CLA & green tea i chciałbym dowiedzieć się jak to stosować. Mam 185 cm wzrostu i ponad 95kg wagi (20% wagi okolo to tluszcz niestety). Zalezy mi na zrzucieniu oponki przede wszystkim jak i braku utraty masy z miesni stad bialko. Jak najlepiej to laczyc? Kiedy brac? Co do zywienia to nie jem slodyczy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2009-03-12 16:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam dylemat bo wchodze w ost. 10tyg redukcji i odpalam srodki ktore dojda do mnie w tym tyg. Wyglad to tak, ze bede miec: - 100tabs sally po 10mg - 200tabs Yohy - Ze 100tabsow tussi - wiec zrobie ECA - Myśle o Heliosie chociaz nie jestem pewny. - Podstawowe spalacze W tle leci 100mg Mastera + 125mg cypio e2d. W przyszlym tyg wchodze na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2014-05-04 20:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Michala :)

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] (10caps przed tren/lub 5caps przed aero i 5g rozpuszczonych z carbo podczas tren aero) bcaa+eaa-fitmax (8caps po tren/aero) carbo-olimp (podczas treningu ale ile g?) scorch-man (zaczne od 2*1 i zwiekszac-moze byc?) gluFM-syntrax (10g po tren/aero 10g na noc) bialko wedlog brakow w diecie i po treningu (ew. na noc) to chyba wszystko:) z [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5751 Data: 2010-01-23 00:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple ----- Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 20 Waga: 97 Wzrost: 195 Cel cyklu: sucha masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : sporo:) Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : scorch suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: tylko bialko ilość dni wolnych od kreatyny: spora:) przewidziane finanse na cykl: brak uwagi i sugestie: brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2009-12-02 07:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl pytań do MAN Scorch

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Kto pyta nie błądzi - ostatnio pytałem was o czas w jakim zacznie działać spalacz MAN Scorch. Dowiedziałem się różnych ciekawych rzeczy typu, że już powinien zacząć działać (10 dni brania). Hmm, narazie efektów nie widze specjalnie, ale nie w tym rzecz. Pytanie kieruje, głównie do użytkowników owego specyfiku. Czy po całym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2010-03-25 15:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śliski temat---- SPALACZE.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W tym roku wcześniej zacząłem rzeźbę bo w październiku i nadszedł czas na poprawienie, a raczej przyspieszenie tego trochę. Waga: 87 Wzrost: 175 cm Wiek: 21 lat Brałem już dużo spalaczy za czasów kiedy liczyły się tylko trening i suple i nie myślało się o diecie, a jeśli chodzi o te spalacze to były m.in. - thermo speed Olimpu - thermo stim Olimpu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2013-01-11 23:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST + SCORCH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na redukcje zamierzam kupić taki zestaw. Mam ułożoną dietę, trening ACT i po tym treningu chce robić aeroby, ok. 30 min.(pon.,środa,piątek) a w wtorek, czwartek, sobota tylko aeroby po jakieś 45-60 min. 1.Czy to będzie dobre rozwiązanie? 2.BCAA i Scorch brać przed treningiem siłowym czy może przed aerobowym(pn,śr,pt)? 3.W dni które będę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-04-07 19:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży zestaw odżywek., Sens & Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jako iż mam troszkę funduszy zastanawiam się nad dużym, kosztownym cyklem. Waga: 90 kg Wzrost: 182 cm Dieta: Jest. Moim Celem jestem redukcja tkanki tłuszczowej, przy ciągłym wzroście siły oraz utrzymaniu masy (bądź nawet powiększenia) Oto lista suplementów które zamierzam zakupić: Trec - CM3 1250 - Jabłczan Kreatyny Trec - AAKG HardCore - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2009-12-25 16:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom a sen (krótki).

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biorę scorch + venom o 6:30 pierwsza dawka druga około 15 ide spać np. o północy jeszcze łykam zma co mnie totalnie przedtem zamulało i zasypiałem jak dziecko od razu a teraz od kiedy venoma dorzuciłem ide spać o północy a o 6:00 max 7 wstaje sam bez budzika itp. wyspany -.- a podobno w nocy najlepiej się chudnie do tego cięzko mi trzymac diete [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-05-02 21:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementow - jak to brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zostalem szczesliwym posiadaczem zestawu suplementow (pezent urodzinowy). Posilbym o pomoc w ustaleniu jak, kiedy i co brac. Dodam ze cwicze juz kilka lat lecz nigdy nie bralem zadnych odzywek. Prosze o wskazowki jakie odzywki moge laczyc ze soba a jakie nie. Celem cyklu jest masa + pozniej redukcja tluszczu. Ponizej zestaw suplementow: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2009-07-24 22:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do odchudzania ( jak pokonac skore na cyckach)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam , mam 22 lat jestem facetem po przejsciach , kiedys wazylem 123.5 kg , udalo mi sie zrzucic ponad 30 w pol roku, dodam ze bralem wtedy spalacz Scorch, cla i nie pamietam co wiecej, duzo cwiczylem. Minelo pare lat , poznalem i pokochalem piekna dziewczyne, jestesmy razem, ale nic nie boli mnie bardziej jak sciaganie koszulki przy niej, tzn [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2014-12-02 13:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, prosze o pomoc w rozpisce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chcę zacząć redukcję i chodzi mi tylko o fachową poradę jak rozpisać suple. Mam jeszcze parę pytań, prosiłbym o rzeczowe odpowiedzi. Mam TCM Olimp, Man Scocrch i Bcaa. Będę robił w tygodniu 3x trening siłowy i 3x aeroby. 1. Jak to rozpisać, kiedy co brać. Kreatynę tak jak wyczytałem w działach z kretem - DNT 5gr na czczo, w DT 5gr na czczo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2009-05-01 10:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam troche suplementacji za soba, jesli chodzi o spalacz m.in man scorch raz TSE. Obecnie jestem na redukcji. Wypisane suplementy stosowalem dosyc dawno , kiedy to mialem rowniez redukcje, tylko wtedy nie pytalem nikogo, tylko kupowalem na wlasna reke. Czy jest sens stosowac suplementy typu spalacze ? Szybko sie uzalezniam od kofeiny , bo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2013-07-10 01:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc Niedlugo bede mial jakis przyplyw gotowki i mysle nad jakims zestawem na redukcje, wygladaloby to tak: 1. Spalacz 2. Białko 3. Carbo 1. Zastanawiam sie nad: a) TSE + L-Ka b) TSE + TSE c) Thermal PRO d) SCORCH e) Cos z takich (byle nie wiecej jak 130zl) 2. Bialko jakies tanie, Ostrowia lub cos. Jak je stosowac? Kiedy i w jakich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2006-03-20 14:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, co nie co wiem o odżywkach ale jako że jestem ektomorfikiem to nigdy nie przywiązywałem większej uwagi do spalaczy bo i po co mi one :) kolega chce żebym polecił mu jakis w miare dobry spalacz tak ok 120zl (dietke juz ma i nawet się jej trzyma ale wiadomo ze jak sie cos jeszcze weźmie to nawet psychicznie inaczej sie czuje i większa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2013-06-07 14:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - redukcja - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Planuje rozpocząć redukcje. Trenuje FBW 3 x tyg. + aero/HIIT po treningu Niestety stać mnie tylko na 500 gram BCAA ( Actilab) - kiedy warto je brać tak aby starczyło mi na 30 dni i zapewniło ochronę mięśni przed "spaleniem" ?? Na pewno po treningu przed aero/HITT - po cały treningu od razu pije WPC więc jest sens brać BCAA jeszcze ??? Co w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2010-10-04 23:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)